生活中，不少人檢查之后血沉會出現(xiàn)或高或低的情況，不管是高還是低都是不正常的現(xiàn)象。對于血沉高，這個問題你需要給予重視，那么女性血沉高是什么原因引起的呢？
1.血沉是較為常用但又缺乏特異性的指標，對判斷機體有無感染、組織損傷、壞死或某些疾病有無活動、進展、惡化及腫瘤浸潤、播散、轉移等有一定的價值。 
2.年齡在50歲以上的女性，血沉正常值一般為0--30mm/h 
3.很多方面的因素都可能導致血沉增高（各種炎癥、貧血、組織壞死及損傷、惡性腫瘤、高膽固醇血癥、高球蛋白血癥），血沉測定通常做為疾病是否活動的監(jiān)測指標。 
4.血沉高肯定是提示有問題，但具體是哪方面的問題，最好是做一個比較全面的體檢，看是否還有其他方面的病理因素導致血沉加快。 
5.你有強直性脊柱炎，血沉突然變高肯能夠與炎癥加重有關。 
6.正好月經干凈，到醫(yī)院查一下。

那么血沉高有怎樣的康復良方：
　　一個是勞累，二是飲酒過度，三是長期坐著，包括坐在電腦旁邊的時間太多。還有就是感冒吃藥對身體的傷害。

　　常言道，治病不對方，吃的藥用車裝，治病對了方，只用“一碗湯”。說明治療方法和用藥對路的重要性。強直性脊柱炎患者就說過自40年己吃的藥可以用汽車裝。我們現(xiàn)在的大多數強直，類風濕患者，有幾個沒有吃了不知道多少藥，病情卻越來越嚴重的?就像體質弱容易感冒的易感人群。只要身體出現(xiàn)透支情況，就會出現(xiàn)強直癥狀。所以，一定不要大意失荊州，做到堅持鍛煉，戒煙戒酒，不要太累了，盡量不吃藥物。身體條件允許打太極拳的，一定要堅持打楊式太極拳。這樣就會一輩子平平安安，把病痛減少到最小的危害程度。